Make-Up und die Seele ist geheilt ? - Vorurteile deines Aussehens -

" Du siehst aus wie das blühende Leben! Dir geht es also besser. " Kennt ihr den Satz? Warum soll ich vor die Tür, wenn ich scheisse fertig aussehe? Ich geh NIE ungeschminkt raus! Das sollten allerdings die Menschen um mich herum wissen. Lange genug kennen sie mich. Wieso muss man mit Depressionen immer schlecht aussehen? Kann man sich nicht hübsch machen, um für sein Wohlbefinden etwas zu tun ? Sich aufhübschen um sich wenigstens für einen Moment lebendig zu fühlen. Natürlich setzt man somit eine Maske auf. Ich tue es dennoch für MICH! Muss ja nicht jedem zeigen, wie es mir geht. 

Wieso braucht der Mensch immer einen Beweis für eine Krankheit? Soll ich mir ein Tattoo auf meine Stirn machen lassen  - tut bestimmt weh - " Achtung, diese Person hat eine schwache Seele " . Könnte mir ein Bein brechen, dann sieht jeder - Bein kaputt - ... aber was tut man, wenn die Seele weint, der Kopf brummt, die Gedanken kreisen oder man einfach nicht mehr klar kommt - kaputt ist - ? Die Menschen brauchen wohl immer Gründe | Beweise um zu glauben was man ihnen so erzählt. OK, dann sollen sie an schlechten Tagen bei mir Leben. Einen Tag mit meinem Ich verbringen, um annähernd zu wissen oder zu fühlen wie es mir in diesen Momenten | Phasen ergeht! ...

Verständnis aufbringen...

... für Menschen die unter einer psychischen Erkrankung leiden.

Häufig ist es den Menschen aus meinem nahen Umfeld nicht möglich, meine plötzlichen Stimmungsschwankungen, meine Gedanken, Gefühle und mein ständiges Grübeln, zu verstehen und nachzuvollziehen. Bin mir dessen sehr bewusst, dass es nicht einfach ist, dennoch wünsche ich mir, dass gerade diese Menschen etwas Verständnis für mein Verhalten aufbringen und sich nicht von mir abwenden. 

Manchmal bin ich einfach still und...

11 Dinge die Du über Depression wissen sollst

Dieser Artikel wurde nicht von mir geschrieben. Nora Fieling sprach mir aus der Seele und ich wollte es Euch nicht vorenthalten. 
Spricht sie auch Euch aus der Seele ?...

Das Gefühl ALLEIN zu sein

"Früher dachte ich, das schlimmste was im Leben passieren könnte, ist am Ende ganz allein zu sein.
Ist es nicht.
Das schlimmste im Leben ist, am Ende mit Menschen zu sein, welche dir das Gefühl vom alleine sein geben."
 (Robin Williams)

Manchmal wünsche ich mir, meine Freunde könnten meine Gedanken lesen. Im Zeitalter von WhatsApp fällt den Freunden nicht schwer mal eben kurz nachzufragen wie es mir geht.

Dabei wäre es oft so viel mehr wert, wenn hier einfach genau dieser Freund sitzen würde und mich in den Arm nehmen würde.... - Kennt ihr das ? -

Oft hab ich das Gefühl alleine zu sein. Denke darüber nach warum keiner merkt, dass ich genau dann denjenigen so dringend brauche, wenn ich mich nicht melde -  mich von der Außenwelt abschotte -

 - Ich müsste es doch einfach nur sagen! - genau darin liegt das Problem. Ich kann es nicht. Warum? Keine Ahnung. Setze ich einfach voraus , dass sie es merken müssen? Müssen sie es denn überhaupt merken? Will ich ihnen nicht zur Last fallen? Möchte ich nicht mehr betteln, weil sie denken könnten ich jammere ?...

Heute ist ein guter Tag

..... versuche ich mir jeden Tag in mein Gewissen zu reden.

Gelingt es mir? Nein. Weil nicht jeder Tag gut ist. Heute zum Beispiel wollte ich mein Bett, wie an vielen anderen morgen, nicht verlassen. Warum? Gute Frage. Ich mag einfach nicht aufstehen.

Ich bin es manchmal leid immer wieder erklären zu müssen, warum mein Tag ausgerechnet HEUTE nicht gut ist. Kennt ihr das Gefühl, immer wieder euch erklären zu wollen?....